Anksioznost je sveprisutna pojava u današnjem svijetu, a mnogi ljudi se svakodnevno bore s ovim problemom. Anksioznost može biti vrlo iscrpljujuća i utjecati na mnoge aspekte života, uključujući posao, odnose i opće zdravlje. Srećom, postoje mnogi načini za suočavanje s anksioznošću, a jedan od najjednostavnijih i najučinkovitijih načina može biti pisanje dnevnika. Pisanje dnevnika je […]